RSS Feed

Bruiningspillen (bruiningscapsules) om sneller te bruinen

Bruiningspillen (of beter gekend onder de term bruiningscapsules zijn relatief nieuw en begint meer en meer gebruikt te worden door mensen als alternatief op de zonnebank of de zelfbruiners. Maar hoe gezond zijn ze nu en waarop moet je letten als je bruiningspillen gebruikt?

De werking van bruiningscapsules

Bruiningspillen bevatten carotenoïden en antioxidanten. Dit moet het bruiningsproces bevorderen en de huid bescherming geven (aanwezigheid van vitamine E).

De carotenoïden in bruiningscapsules worden opgenomen in het bloed en naar de huid getransporteerd, waar ze worden opgeslagen in de jongste opperhuidcellen. Gedurende een periode van ongeveer 4 weken verplaatsen deze cellen zich geleidelijk naar het huidoppervlak en zorgen zo voor de opbouw van de bruine kleur.

Daarnaast bevatten ze ook visolie, vitamines en mineralen die ook in onze voeding terug te vinden is. Een ingrediënt dat ook in (zonnebank)cosmetica wordt gebruikt om de bruining van de huid te stimuleren is Tyrosine. Dit is een amino-zuur dat het lichaam zelf kan aanmaken en speelt onder andere een rol in de aanmaak van melanine, het pigment dat de huid bruin kleurt na blootstelling aan zonlicht. Sommige fabrikanten voegen daarom soms Tyrosine toe aan o.a. zonnebanklotions. De American Cancer Society beweert dat Tyrosine in de vorm van pillen of in huidverzorging geen stimulerend effect heeft op de bruining. Het zou zelfs schadelijk kunnen zijn! Tyrosine wordt ook gebruikt in anti-stress medicijnen en kunnen ook migraine opwekken. L-Tyrosine kunt u ook als voedingssupplement nemen.

Het beste resultaat met bruiningspillen

Er wordt aangeraden om je goed voor te bereiden: Begin 2 tot 4 weken voor het zonnebaden of de zonnebankkuur met het innemen van 1 capsule per dag. De bedoeling hiervan is om de bescherming te garanderen tegen de zon en de huid sneller bruin te laten worden.
Zonnebaden of een zonnebankkuur is echter niet nodig als je wilt bruinen. Het effect zal groter zijn als je dat wel doet.
Het is aangeraden om veel mineraalwater te drinken als je je bruine kleur hebt. Veel drinken zorgt er voor dat de huiddoorbloeding verbetert, waardoor er minder huidcellen afsterven. Zo hou je die bruine kleur langer vast. Ook het eten van groenten (o.a. wortels) helpen hier mee.

De voordelen van goede bruiningscapsules:

  • Sneller en dieper bruin worden
  • Langer bruin blijven
  • Betere UV-bescherming, doch dit vervangt zonnecrèmes niet!
  • Hoge dosering L-Tyrosine, waardoor meer melanine wordt aangemaakt
  • Gezonde huid
  • Goede bruiningscapsules hebben ook al een aantal mensen geholpen met hun zonneallergie.
  • Preventief bij zonovergevoeligheid

Zijn er nadelen aan bruiningspillen?

Deze pillen bevatten caroteen. Dit is de oranje stof uit worteltjes. Je dient er op te letten dat de bruiningscapsules niet meer caroteen bevatten dan nodig is. Het is ondertussen bevestigd door een Fins onderzoek dat pillen met grote hoeveelheden caroteen kanker kan veroorzaken bij rokers. Bruiningspillen kunnen twee keer zoveel caroteen bevatten als de capsules die in het Finse onderzoek gebruikt werden (deze bevatten toen 20 milligram caroteen).

  • Vermijd dus bruiningspillen als je rookt (30% meer kans op kanker als je rookt) en neem ze slechts gedurende een beperkte periode.
  • Let ook op met bruiningspillen die Tyrosine bevatten. Zoals hierboven beschreven is het nog niet duidelijk of dit wel een positieve invloed heeft en kan het zelfs schadelijk zijn voor de gezondheid.

Bruiningspillen kopen?

Bruiningspillen kopen kan onder meer op onderstaande webshops, we selecteerden alvast twee producten:

Diverse vragen omtrent bruiningscapsules

Hoe bewaar je deze capsules?
De capsules bewaar je best op een plek waar het koel, droog en donker is.

Waar kan ik deze bestellen?
Je kan bruiningscapsules online bestellen in verschillende winkels. Ze zijn onder andere verkrijgbaar op drogisterij.net. In principe kan je ook bruiningspillen kopen in kruidvat.

Waarop moet ik letten als ik bruiningsproducten aankoop?
Als deze medisch of dermatologisch getest zijn, is er geen enkel bezwaar. Niet geteste bruiningspillen of crèmes zijn af te raden. In geval van twijfel kan je best je arts of apotheker raadplegen.

Hoeveel kosten deze capsules?
De prijzen variëren. Voor een 60-tal capsules (= 1 maand) kan je ongeveer 15 a 20 euro rekenen. Deze prijsindicatie is louter ter indicatie: er zijn duurdere maar ook goedkopere varianten beschikbaar. Begin gerust je zoektocht op drogisterij.net;

Hoeveel langer behoud ik mijn bruine kleur?
Met de bruiningscapsules behoud je je bruine kleur tot 3 a 4 keer langer.

Conclusie

Je zal niet (veel) bruinen van de pillen. Ze stimuleren alleen het natuurlijke bruiningsproces van de huid. Met andere woorden: ze zorgen ervoor dat je minder lang onder de zon of de zonnebank moet gaan, wat op zich al een voordeel is omdat je op die manier minder aan UV-stralen moet blootstaan. Let ook altijd goed op de vermeldingen op de verpakking, zoals in het artikel werd beschreven kunnen sommige producten schadelijke stoffen bevatten. Let er dus goed op dat je deze pillen vermijd als je rookt en overdrijf niet met deze pillen.

Deze website gebruikt cookies om jou de beste ervaring te kunnen geven. Door deze website te gebruiken ga je hiermee akkoord. Meer info

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close